Salam semua...
Semalam blog senyap sepi...Hari ni nak post pasal VITAMIN E...
Jom tengok FUNGSI & KEBAIKAN nya...
 |
| Cantiknya warna Vitamin E nihh..macam coklat la pulakkk........silap silap FIRAS masuk mulut... |
FUNGSI
Vitamin E ialah salah satu antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular. Ia memperbaiki peredaran darah, yang mana perlu untuk memperbaiki tisu, dan sangat berguna dalam rawatan "premenstrual syndrome" dan penyakit fibrocystic buah dada. Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan, mengurangkan parut yang diakibatkan oleh sesetengah kecederaan, mengurangkan tekanan darah, membantu dalam pencegahan penyakit katarak, meningkatkan prestasi atlit, dan mengendurkan otot kaki dari kekejangan.
Vitamin E boleh meningkatkan pengeluaran air mani pada sesetengah lelaki. Ia juga mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan di masa yang sama menguatkan dinding kapilari.
Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, dan membantu mencegah anemia dan "retrolental fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang. Satu kajian yang dijalankan oleh National Cancer Institute pada tahun 1998 mendapati bahawa pengambilan vitamin E dalam jangka masa panjang dapat mengurangkan risiko kanser prostat di kalangan penghisap rokok. Lain-lain kajian megesyorkan bahawa vitamin ini dapat memperlahankan perkembangan penyakit Alzheimer. Sepanjang ini diketahui bahawa vitamin E telah menunjukkan kesan pencegahan kepada lebih kurang 80 jenis penyakit.
SUMBER
Vitamin E is didapati daripada sumber makanan berikut: minyak sayuran, sayuran berdaun hijau gelap, kacang, biji-bijian , dan semua bijirin. Vitamin E juga boleh didapati daripada beras perang, makanan daripada jagung, telur, rumpai laut, hati yang dikeringkan, susu, oat, daging organ , kacang soya, ubi kentang, selada air, dan gandum.
KEKURANGAN
♥ Kekurangan vitamin E boleh menyebabkan :
♥ Mudah radang dan odema ( pengumpulan air dalam tisu), pada bayi.
♥ Penuaan kulit sebelum masa.
♥ Rambut gugur
♥ Anemia.
10 Kebaikan kesihatan GRAPE SEED EXTRACT yang terdapat dalam Vitamin E Shaklee
♥ Menyingkirkan radikal bebas
♥ Mengurangkan radang (inflammatory)
♥ Membantu kesihatan otak, kulit dan mata.
♥ Membantu pengedaran mikro dan kardiovaskular.
♥ Mencegah masalah kelenjar prostat
♥ Melambatkan proses penuaan
♥ Mengurangkan kedutan dan meningkatkan keanjalan kulit
♥ Mencegah kesan negatif yang disebabkan oleh sinar ultraviolet
♥ Membantu fungsi sistem saraf otak
♥ Meningkatkan daya pertahanan
Banyakkan manfaatnya kan?? Jom la try yunk...:)
MAISARAH | SID No 956236
Call/SMS/Whatsapp - 012 593 1141
COD AREA : BANDAR TUN HUSSEIN ONN, AEON CHERAS SELATAN, MAHKOTA CHERAS, BALAKONG, KAJANG, BANGI, SERDANG, PUTRAJAYA, WANGSA MAJU, KLCC, AMPANG PARK, JLN TUN RAZAK, KL SENTRAL, BANDAR TASIK SELATAN
Dapatkan SET² SHAKLEE untuk Masalah² Anda
No comments :
Post a Comment